근감소증1 동화저항성: 당신의 근육이 사라지는 진짜 이유 근육은 '빠지는' 게 아니라, '반응이 둔해지는' 것이다근감소증의 메커니즘 이해하기인슐린 저항성이라는 말, 한 번쯤 들어보셨을 겁니다. 당뇨는 물론 만병의 근원이라고해서 최근 주목받는 그 개념이죠.그런데 우리 근육에서도 비슷한 현상이 생긴다는 사실, 알고 계셨나요?의학용어로는 동화저항성(Anabolic Resistance).동화란 몸이 영양소를 재료 삼아 근육 단백질을 합성하는 과정을 말합니다.반대로 이화는 근육 단백질을 분해하는 과정입니다.동화저항성이란, 이 합성 과정이 둔해지는 현상을 뜻합니다.해외에서는 작년(2025) 한 해에만 수십 편의 논문이 발표된, “근감소증” 연구의 핵심 키워드입니다. 그런데 한국에서 이 개념을 제대로 다룬 콘텐츠는 사실상 거의 없습니다.30대 이후, 근육에 무슨 일이 일어.. 2026. 3. 18. 이전 1 다음
